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Edu Vilches | Psicólogo Transpersonal
""Facturé USD 3,000 al mes con mi programa de acompañamiento online gracias a tu mentoría".
Rob Rubiera | Psicólogo
""USD 3,000 en 60 días. Pasé de la saturación de las sesiones sueltas a transformar vidas a través de mi programa de transformación de alto valor".
Daisy Parra | Psicóloga y Coach
"Logré crear mi negocio desde 0 y vivir de él con sólo 4 hs al día."
Joel Cecotti | Fitness Coach
USD 3,000 en 45 días y USD 5,000 en 60 con su negocio online como fitness coach.
Magda Garces | Mentora de Mujeres
Obtuve la estructura que necesitaba para despegar mi negocio con propósito"
Dra. Gisela Gomez | Medicina Holística
"Facturo más de 3000 usd todos los meses mientras transformo vidas".
Matías Fuenzalida | Wellness coach
"Creé un negocio de coaching alineado a mi propósito mientras curso la carrera de medicina".
ICE BATH & BREATHWORK
BENEFICIOS DEL ICE BATH
1. Mejora tu sistema inmunológico:El frío activa tus glóbulos blancos y aumenta tus defensas naturales. Los estudios han demostrado que las personas que practican la exposición al frío tienen menos probabilidades de enfermarse. ¡Es como darle un turbo a tu sistema inmunológico!2. Aumenta tu energía y enfoque mental:Al sumergirte en el agua helada, tu cuerpo entra en modo de supervivencia. Tu cerebro libera adrenalina y norepinefrina, lo que te da claridad mental y enfoque como nunca antes.3. Reduce el estrés y la ansiedad:El frío no solo te entrena físicamente, también te entrena mentalmente. Te obliga a estar en el momento presente, a controlar tu respiración y a superar el pánico. Esto regula tu sistema nervioso y disminuye el cortisol (la hormona del estrés).4. Mejora la circulación:El agua fría contrae los vasos sanguíneos, y cuando sales, se dilatan de nuevo. Este ejercicio fortalece tu sistema circulatorio y mejora el flujo sanguíneo, lo que ayuda a regular tu temperatura corporal y a mantenerte sano.5. Acelera la recuperación muscular:Si has tenido un entrenamiento intenso o un día físico pesado, el frío reduce la inflamación y ayuda a que tus músculos se recuperen más rápido. ¡Por eso los atletas lo aman!6. Mejora la conexión mente-cuerpo:El hielo es un maestro. Te enseña a dominar tu mente, a controlar tus emociones y a conectar profundamente contigo mismo. Cada inmersión es una oportunidad para expandir tus límites.7. Aumenta tu fuerza de voluntad
Hacer un ice bath no es cómodo, pero al enfrentar este desafío regularmente, fortaleces tu resiliencia. Si puedes conquistar el frío, puedes conquistar cualquier cosa.
BENEFICIOS DEL BREATHWORK
1) Alcaliniza tu cuerpo: Eleva el pH de tu sangre, reduciendo inflamaciones y creando un entorno más saludable.2) Fortalece tu sistema inmunológico: Controla las respuestas inflamatorias, haciendo tu cuerpo más resistente a enfermedades.3) Aumenta tu energía: Oxigena profundamente tus células, incrementando tu vitalidad y claridad mental.4) Reduce el estrés y la ansiedad: Regula el sistema nervioso, disminuyendo el cortisol y promoviendo calma.5) Mejora la capacidad pulmonar: Fortalece los pulmones y optimiza el uso del oxígeno en tu cuerpo.6) Libera emociones bloqueadas: Ayuda a procesar y liberar tensiones emocionales acumuladas.7) Mejora la concentración: Te conecta con el momento presente y fortalece la conexión mente-cuerpo.8) Aumenta tu tolerancia al estrés: Entrena a tu cuerpo para manejar mejor situaciones desafiantes.
De vez en cuando alguien pregunta: Y tú qué eres?- “NADA”He encontrado que la mejor manera de describirme es a través de lo que NO soy.No soy psicólogo, ni psiquiatra.No soy chamán, gurú, ni maestro iluminado.No soy influencer, ni emprendedor billonario.No soy terapeuta holístico ni coach certificado.No soy conferencista de autoayuda ni motivador.No soy sanador cuántico, tarotista, astrólogo ni medium.No soy constelador, reikista, ni canalizador de registros akáshicos.
En 2012, pasé por un "RESET" en mi vida.Ya habían pasado más de 3 años desde que había perdido a mi padre, novia, perro, trabajo, casa, círculo social y alegría. Luego de intentar todo sin resultados, entendí que el mensaje era que deje de forzar. Que suelte.Terminé mudándome al otro lado del mundo y, al poco tiempo, recibí una cachetada de realidad..Aunque todo era distinto, (cultura, gente, lugar, comida, etc), yo seguía viviendo ciertos conflictos y dramas que me eran dolorosamente familiares. Era como si la raíz de mi frustración pudiera perseguirme allí donde yo fuese. Como yo era lo único en común entre pasado y presente, comprendí el mensaje:De alguna manera tenía el poder de crear mi realidad. Como no lo hacía de forma consciente, entonces tenía que ver con mi inconsciente. Deduje que la causa de mi sufrimiento estaba en mis "programas" y, si los cambiaba, podría crear pero a consciencia."Cómo cambio los programas?" Fue la pregunta que me cambió la vida e hizo de disparador a mi despertar, sanación y a vivir alineado a mi propósito.Así comenzó un largo viaje de autodescubrimiento, estudio y experimentación. En sincronía con esto, la Vida me empujó a explorar experiencias que, más adelante, resultaron en una capacidad de comprender profundamente los obstáculos y limitaciones con los que tantos solemos encontrarnos en el camino del despertar al propósito de nuestra alma.Así, al día de hoy, he tenido la oportunidad de guiar con mi "Proceso Reset" a cientos de personas a sanar sus relaciones, alinearse con su propósito y crecer en su camino espiritual sin perderse en oscuros callejones..
Y así avanzar con alegría hacia lo que en el fondo todos buscamos:Amor, Abundancia espiritual y Paz.